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經過一早上的休整,陸晨再次召集所有的隊員到訓練場上。

訓練場設在基地以前的地下停車場中,現在停車場的車非常少,空曠的場地非常適合當訓練場。

陸晨看著眼前的眾人,不禁想起了師傅當初教導他刀法時的情形。

當初身為學生的自已,如今已經成長到刀法宗師的境界了,現在他也要作為別人的師傅,把這門技術教給他的學生,這或許就是人類文明的傳承吧。

“刀法的修煉不僅僅是一種體能和技巧的鍛鍊,更是一種精神和意志的磨礪。”

“我現在先給大家展示一下刀法的基礎。”

陸晨說完,給眾人演練刀法的基礎姿勢,揮刀的發力和基礎步伐。

眾人看著陸晨的動作,他的每一次揮刀都充滿了節奏和韻律。

“除了動作,學習如何控制呼吸也非常重要,它可以讓我們在揮刀時,保持攻擊節奏,合理分配身體的力量,不至於把力氣用盡。”

“除此之外,發力技巧也特別重要,如何在揮刀時,將身體的力量灌注於刀身,使得每一次攻擊都蘊含著強大的力量。”

“當我們熟練掌握呼吸技巧和發力技巧時,只要我們的身體逐漸適應了刀的重量和速度,刀法就會越發純熟,達到刀法小成的境界。”

陸晨一邊展示刀法的基礎動作,一邊給眾人講解刀法修煉的要點。

眾人聽得心情澎湃,都在幻想著自已成為刀法大師的那一天。

“晨哥,那怎樣才能達到你的境界?”胖子問道。

陸晨給了他一個白眼,彷彿在說你就不用好高騖遠了。

不過看到大家都投來好奇的目光,也就回答了他的問題。

“想達到我目前的境界,也就是刀法的化境,還要領悟心法。”

“刀法的精進不僅僅是肉體的鍛鍊,更是心靈的修煉。武者需要領悟心法的修煉,理解人刀合一的道理。”

“這個很看個人的悟性,需要進行冥想,感受刀的氣息,讓它成為你身體的一部分,才能逐漸達到了人刀合一的境界。”

“用突破極限的方法也能快速達到這種境界,武者在生死邊緣中,容易領悟到刀法的真諦。”

陸晨說完,全場都安靜了下來,心法的修煉太過唯心了,實在難以理解。

“你們先把刀法修煉到大成,到時候對於刀也有了一定的理解,心法的道路也不會再難以捉摸。”

講解了刀法的進階之路後,陸晨開始指導每個人的基礎動作。

有著動態視覺的加持,每個人的訓練進度都特別快,可以輕易發現自已不足,並且及時改正,陸晨也會根據每個人的特點,作出相應的指導。

一個小時下來,每個人的動作都變得乾淨利落,就連最小的小茵茵,揮刀的動作也有模有樣的。

陸晨見到每個進步神速,不由得感嘆,現在的時代確實是練武的最佳時機,有著超凡的身體素質,還有足夠的實戰經驗,很容易就能快速提升。

“這也太快了吧,我當初花了幾年才把刀法見到大成境界,這些人最多兩三個月就能達到了。”陸晨心裡不免有些嫉妒。

整個下午的時間,所有人都沉迷於刀法的修煉之中。陸晨見眾人的修煉都進入正軌,自已也開始了刀的修煉,他的責任更大,需要為這些人開闢一條道路出來。

夜幕悄悄降臨,徐小明把挑選好的七名成員帶到陸晨跟前。

陸晨饒有興致的打量著眼前七人,六男一女,每個人的眼神都很堅定,有種不服輸的氣質。

到目前為止,能依靠自已在末日中生存下來的,都不是普通人。

對於七人中唯一的女性,陸晨也不免多看了兩眼,此女